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立定跳远,关于立定跳远的所有信息
立定跳远
的技巧训练方法有哪些?立定跳...
立定跳远的技巧训练方法:1、预摆时,两脚左右开立,与肩同宽,两臂前后摆动,前摆时两腿伸直脚。2、稍离开地面后摆时,屈膝...
2023-04-07 11:32:46
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